CALCETINES TRANSPIRABLES: CÓMO DECIR ADIÓS AL SUDOR Y A SUS CONSECUENCIAS

De entre todas las cualidades que se pueden pedir a un calcetín técnico, más allá de que ofrezca un ajuste correcto (qué menos), la transpirabilidad es sin duda la más deseable. Gestionar bien la evacuación del sudor es una cuestión que afecta no sólo al confort, sino también al rendimiento, a la salud de los pies y a la regulación de la temperatura corporal.

Es evidente que a la evolución no se le ocurrió que en algún momento caminaríamos por ahí calzados con botas y calcetines. De otra forma no se entiende que tengamos hasta 250.000 glándulas sudoríparas por pie, una densidad muchísimo mayor a cualquier otra zona del cuerpo, con excepción de las palmas de las manos. Esto no es un problema mayor en nuestro día a día (excepto en personas con hiperhidrosis), pero claro, cuando nos calzamos las botas o las zapatillas de montaña, es para hacer ejercicio y aquí sí que se complica la cosa.

La gestión perfecta de la transpiración es el santo grial de la industria del calzado deportivo. En el caso de los calcetines, como primera prenda en contacto con el pie, este aspecto es tanto o más importante.

¿POR QUÉ SUDAMOS?

Todas las cosas molestas que hace nuestro cuerpo de manera natural tienen un sentido (incluida la manía de formar ampollas. Hablamos de ello aquí). Puede que el sudor no sea plato de buen gusto para nadie, pero la alternativa es un shock térmico, nada menos. Somos animales homeotermos, así que estamos obligados a mantener una temperatura corporal invariable independientemente de las condiciones exteriores. El sudor es el mecanismo que nuestro cuerpo usa para perder temperatura cuando el organismo se sobrecalienta, cosa que ocurre sí o sí cuando hacemos ejercicio. Por eso no debemos interferir en este proceso; en su lugar, lo que debemos hacer es gestionar correctamente las consecuencias. Eso pasa por alejar el sudor del cuerpo y facilitar que el mecanismo siga su curso, porque un pie excesivamente mojado no transpirará bien y dificultará la pérdida de calor.

Además, se da la paradoja de que, cuando dejamos de hacer ejercicio, el sudor expulsado se enfría y, si aún está en contacto con la piel, se convierte en una fuente de pérdida de calor (cuando ya no nos interesa perderlo). Es sabido que nada destempla tanto como unos pies mojados, cualquiera que haya asomado la pierna por debajo de la sábana para refrescarse durante una noche de verano sabe de su poder termorregulador.

Por último, unos pies permanentemente mojados pueden ocasionar diversos problemas de salud, como ampollas, pie de trinchera, hongos, etc.

¿CÓMO GESTIONAN LA TRANSPIRACIÓN LOS CALCETINES LORPEN?

Los calcetines Lorpen garantizan unos pies secos gracias a una combinación de fibras y tecnología exclusiva (descubre aquí más sobre la importancia de las fibras y la tecnología en la fabricación de calcetines técnicos). Utilizando una combinación de hilos hidrófilos e hilos hidrófobos conseguimos transportar el sudor y favorecer su secado. Estos hilos se combinan mediante la tecnología T3, que permite formar tejidos compuestos de tres capas de hilo diferenciadas pero que trabajan en conjunto. Los hilos hidrófobos, en contacto con la piel, repelen el sudor hacia la capa contigua, donde los hilos hidrófilos lo captan y lo extienden por capilaridad. Este es un aspecto fundamental: Dado que la mayoría de las glándulas sudoríparas se encuentran en las plantas, esa es una zona de saturación; al dispersar el sudor por una superficie mayor se favorece el secado rápido. La tercera capa del sistema T3 no tiene que ver con la transpiración, sino que sirve para proteger el calcetín.

De esta forma es posible hacer ejercicio durante mucho tiempo sin que nuestros pies se saturen. El rendimiento óptimo se logra, obviamente, si el calzado también ofrece una buena transpiración, de manera que la humedad no se acumule, sino que se evapore en el exterior. Pero aunque no fuese así, con unos calcetines Lorpen la humedad se acumularía lejos del pie y el calzado tendría que saturarse completamente para que el sistema perdiera efectividad. Por nuestra parte, aquí te dejamos algunos de los calcetines Lorpen más transpirables: